ET POURQUOI PAS

LA SOPHROLOGIE ?

Stage musique et sophrologie en immersion avec Myriam Cambreling pour préparer vos concours

du 28 avril midi au 1er mai 2016.

- A Vieux Rompon en Ardèche :  lieu magnifique et inspirant , hébergement et repas sur place

- Petit groupe de 6 stagiaires maximum

- Chambres individuelles permettant le travail instrumental

- 2 interventions d' une heure trente de coaching sophrologique collectif par jour

- Pianiste accompagnatrice le samedi et le dimanche

- Concert des stagiaires le dimanche à 17h

Prix : 380 euros

// Quest-ce que c'est ?

 

Le but de la sophrologie est la prise de conscience de nous-même, de notre corps, de nos valeurs et de nos capacités. Cette prise de conscience qui s'appuie sur la relaxation, la respiration et les images mentales nous permet de vivre pleinement la vie qui se vit en nous.

 

// Pourquoi ?

 

La sophrologie est pour vous si vous désirez acquérir une confiance accrue en vous, une activation de votre créativité et de votre combativité, une motivation renouvelée, une belle gestion de vos concours ou de vos examens, une meilleure concentration, une élimination des symptômes liés au stress en résumé une gestion des petits et grands maux de l'artiste que vous êtes.

 

// Pour qui ?

 

Je madresse à tous ceux qui sont en quête d'eux même et plus particulièrement aux artistes, aux musiciens qui souhaitent (re)trouver le bonheur de jouer en conscience : corps et esprit, pour un meilleur ressenti du geste et une libération au stress dans la joie d'être unique.

Première séance : le mot de la sophrologue

 

La première séance est essentielle dans le protocole que j'ai établi, et dure une heure trente minimum.

Un questionnaire sert de trame pour vous connaître et faire un état des lieux de votre paysage intérieur.

A cette occasion, plusieurs stratégies vous sont déjà proposées ayant comme finalité l'apaisement de votre être.

Coût de la première séance : 40 euros pour les étudiants

                                                                     : 50 euros pour les non étudiants

La première séance

Myriam Cambreling est sophrologue diplômée de l'académie Caycédienne de sophrologie de Paris. Violoniste titulaire du diplôme d'état, elle évolue dans le monde de la musique ancienne depuis la fin de ses études à Villeurbanne (dans la clase de Simon Heyerick) et à Génève (dans la classe de Chiara Banchini).

Depuis plus de 25 ans Myriam Cambreling participe à de nombreux projets tant en orchestre qu'en musique de chambre.

En tant que Sophrologue, elle s'adresse à tous mais en particulier aux musiciens soucieux de bien gérer leur apprentissage et leurs prestations.

Qui suis je ?

Coordonnées

Tarifs

Étudiants : 30 euros

Adultes : 40 euros

Tél : 06 84 54 22 61

Adresse : 123 rue Pierre Audry, 69005 Lyon

Contact

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Tél : 06 84 54 22 61

myriamcambreling@hotmail.fr

 

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La sophrologie pensée par une musicienne et pour des musiciens - Myriam cambreling, cabinet de sophrologie à Lyon